孕妇妈咪练瑜伽

《孕妇妈咪练瑜伽》

类型:少儿教育/少儿/妈妈课堂/   地区:大陆   年代:2013   

简介:   本套训练以哈他瑜伽为基础,融汇英、美、印度等国家权威教学方法,专门为中国孕妇体质特点设计,针对孕期不同阶段的生理变化和不适,为准妈妈们量身定做的一套简单、安全而实用的练习方案。鉴于个体差异,请根据自身情况来练习。

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